いつもご訪問頂きましてありがとうございます。
今日はリンパドレナージュについて。
リンパマッサージとは？
リンパマッサージとは滞ってしまったリンパ液を、
体の各リンパ節に流し込んで排泄し、
リンパの流れをスムーズにするトリートメント方法です。
リンパの流れを活性化することによって、人の身体にとって不必要な遺物や老廃物を排出しやすくします。リンパ液は、疲労、寒さ、ストレスなどに影響を受けやすく流れが滞りがちです。それを両手の指先を使ってポンプが水を吸い上げるように、プッシュ（圧迫）とアップ（弛緩）を繰り返し、スムーズな流れを促すことによって。身体の不調の改善を図ります。
どんな効果が期待できる？
リンパマッサージの目的は、身体の滞ったリンパを流して、正常化することです。
このリンパの流れが健全化したときには、色んな嬉しい効果があります。
そのリンパマッサージの効果について、ご紹介します。
むくみの改善
まず、滞っていたリンパの流れが改善されることで、足や顔などのむくみが改善されます。
むくみの原因は、老廃物によってリンパの流れが遮られ、十分に流れなくなっている事にあります。
その流れをリンパマッサージで正常化させることで、詰まりがちだったリンパの流れがすっきり流れるようになり、むくみも改善されるようになるのです。
ダイエット効果
リンパ節は一部だけでなく、体中を循環させるように、張り巡らされています。
そのため、詰まっている一部のリンパを改善することで、他の部分も引き締まったり小顔になるなど、ダイエット効果が見られるようになります。
またリンパの流れを良くしておくと、痩せやすい身体にすることができるので、ダイエット中ならリンパマッサージをやって損はないですね。
アンチエイジング効果
老廃物が顔に溜まってくると、顔色がくすんで見えたり、肌の調子が悪くなったりとどうしても老けて見えがちです。
その老けて見える原因になる老廃物を流すことで、顔色も良くなって見た目の印象も若くなるという、アンチエイジング効果も期待できます。
また年齢と同時に増えてくる顔のたるみやシワなども、リンパマッサージで改善することができるので、総合的にアンチエイジングを実践できます。
体調の改善
リンパの流れが悪くなると、身体の表面だけでなく中側にも悪影響がでてきます。
身体がすっきりしない感じが出てきて、仕事や趣味の効率も落ちるでしょう。
そんな状態から、リンパマッサージで流れを改善することで、すっきりと体調を良くする事ができます。
またリンパの流れが改善されることで、肩こりが解消されるという報告もされているので、首や肩が凝ると悩んでいるなら、リンパマッサージは最適でしょう。
身体が重いと感じるときには、一度リンパマッサージを試してみても良いかもしれません。
やる気が出る
リンパの流れが滞って、身体が重く感じると、どうしてもやる気が出づらくなります。
この状態を改善することで、ずっと寝ていたいと思っていた状態からアクティブなやる気モードに復活できます。
疲れが取れなくてやる気が出ないと感じるときにも、リンパマッサージが効くかもしれませんよ。
〜いきいきボディ〜
・疲労の回復
・血液循環をよくする
・代謝UP
・精神も明るく前向きに
〜ツヤツヤ美肌へ〜
・美肌作り
・むくみのケア
・セルライトケア
・ダイエット（体質改善）
身体の中からキレイに˚✧₊⁎目指しませんか。。。？
お髪やお肌のお悩みはどんなことでもchouchouにご相談ください(^^)
chouchouに電話する
☟☟☟
chouchouからのお知らせ.・*・.・*・.・*・.・*・
✪ご予約が取りづらくなっており、ご迷惑おかけしております。。。お早目のご予約をオススメ致します(^^)
お電話に出られないときは 後ほどこちらからご連絡させて頂きます。
よろしくお願い致します。
✪只今 新製品の洗顔器 【ルミスパ】が大人気❣予約殺到中デス✨✨
※体験無料！！予約承ります☆
詳しくはお問い合わせください。
chouchouのLINE@
↓ ↓ ↓
お友達登録お願いします(*^^*)
こちらからご予約 お問い合わせして頂けます♪
Instagram
↓☟↓☟
chouchou1008
beauty lounge chouchou
佐久市岩村田523-2
℡ 07014300510