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今日は昨日に続いて
なぜ白髪になるの？
というお話し。
白髪は見た目年齢を大きく左右させますよね。何とかしたいと思っている人も多いはず。日本人は一般的に30代頃から白髪が出始めるといわれています。とはいえ白髪の出方には個人差があり、10代～20代のうちに白髪が出る若白髪の人もいれば40代になっても白髪がなく、若々しい黒髪を保っている人も。いったい白髪になる原因って何なのでしょうか
☆髪の毛ってもともと黒いの？
実は髪の毛というのはもともとは全てが白髪なんです！？全く色素の入っていない白い極細ストローのようなもので、伸びていく時に色素細胞（メラノサイト）で作った色素を入れることで黒や茶などの色がつくのです。加齢やストレスなど様々な影響で、色素細胞がきちんと仕事をしなくなると、生まれたままの白い毛髪となって成長してしまう。これが白髪の正体なんです。
☆白髪になる原因て？
具体的に白髪になるには以下のような原因が考えられます。
1.加齢による色素細胞の機能低下
色素細胞が年をとって働きづらくなります。
2.栄養不足
たんぱく質や各種ミネラルの不足により、髪の色となる色素の材料が足りなくなって白髪になる。
3.ストレスが影響
ストレスにより自律神経が乱れ、色素細胞が故障してしまう。
4.遺伝的なもの
一般的に白髪は遺伝的要素が強いといわれていますが、はっきりしたことはまだわかっていません。また、若白髪には遺伝的要素が強く出るともいわれています。
5.疾患が原因
多くはありませんが、まれに色素細胞に影響を及ぼす、血液循環に悪影響のあるの疾患が原因のこともあります。
美髪は1日にしてならず。
白髪の原因を知ると、ここにも日常生活での日々のお手入れから出来そうな対策方がありそうですね…
明日は白髪を予防する方法をお話ししていきます(^^)
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